{"id":4015,"date":"2021-03-04T04:03:46","date_gmt":"2021-03-04T04:03:46","guid":{"rendered":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/?p=4015"},"modified":"2021-03-04T04:03:58","modified_gmt":"2021-03-04T04:03:58","slug":"cant-you-keep-your-mind-focused-and-do-the-right-thing-no-matter-how-hard-you-try-here-is-the-solution","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/cant-you-keep-your-mind-focused-and-do-the-right-thing-no-matter-how-hard-you-try-here-is-the-solution\/","title":{"rendered":"\u0d9a\u0ddc\u0da0\u0dca\u0da0\u0dbb Try \u0d9a\u0dbd\u0dad\u0dca \u0dc4\u0dd2\u0dad \u0d91\u0d9a\u0dca\u0dad\u0dd0\u0db1\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0d9c\u0dd9\u0db1 \u0dc4\u0dbb\u0dd2\u0dba\u0da7 \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0d9a\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0dca\u0db1\u0db8 \u0db6\u0dd0\u0dbb\u0dd2\u0daf? \u0db8\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1 \u0d91\u0dc4\u0dd9\u0db1\u0db8\u0dca Solution \u0d91\u0d9a"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0dc0\u0dd0\u0da9\u0d9a\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0dca\u0db1 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Phone <\/strong><strong>\u0d91\u0d9a<\/strong><strong> <\/strong><strong>\u0db4\u0dd0\u0dad\u0dca\u0dad\u0d9a\u0dd2\u0db1\u0dca<\/strong><strong> <\/strong><strong>\u0dad\u0dd2\u0dba\u0db8\u0dd4\u0daf<\/strong><strong>? <\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"420\" src=\"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/24.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4019\" srcset=\"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/24.png 800w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/24-300x158.png 300w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/24-768x403.png 768w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/24-696x365.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0d85\u0daf \u0d9a\u0dcf\u0dbd\u0dda \u0dc4\u0dd2\u0dad \u0daf\u0dd4\u0dc0\u0db1 main point \u0d91\u0d9a \u0dad\u0db8\u0dba\u0dd2 phone \u0d91\u0d9a \u0d9a\u0dd2\u0dba\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda.\u0dc0\u0dd0\u0da9\u0d9a\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0d9a\u0ddc\u0da7 Phone \u0d91\u0d9a\u0da7 notification \u0d91\u0d9a\u0d9a\u0dca \u0d86\u0db4\u0dd4 \u0d9c\u0db8\u0db1\u0dca \u0d85\u0db4\u0dd2 \u0d85\u0dad\u0da7 \u0d9c\u0db1\u0dca\u0db1\u0dc0\u0dcf. \u0d8a\u0da7 \u0db4\u0dc3\u0dca\u0dc3\u0dda \u0d89\u0dad\u0dd2\u0db1\u0dca notification \u0d91\u0d9a \u0d86\u0dc0\u0dda \u0d9a\u0dcf\u0d9c\u0dd9\u0db1\u0dca\u0daf \u0db8\u0ddc\u0d9a\u0da7\u0daf \u0dc0\u0d9c\u0dda \u0daf\u0dda\u0dc0\u0dbd\u0dca \u0dc4\u0ddc\u0dba\u0dbd\u0dcf facebook, instergram, whatsapp, Calls \u0d9a\u0dd2\u0dba\u0db1 \u0d91\u0d9a\u0dd3 \u0db8\u0dd9\u0d9a\u0dd3 \u0db1\u0ddc\u0d9a\u0dd3 \u0dc4\u0dd0\u0db8 \u0d91\u0d9a\u0d9a\u0da7\u0db8 \u0d9c\u0dd2\u0dc4\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0dc0\u0dd4\u0dab\u0dcf\u0db8 \u0dad\u0db8\u0dba\u0dd2 \u0d9a\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d9a\u0dbb \u0d9a\u0dbb \u0dc4\u0dd2\u0da7\u0dd2\u0dba \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dda \u0db8\u0dad\u0d9a\u0dca \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda.\u0d89\u0dad\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d91\u0dad\u0d9a\u0ddc\u0da7 \u0dbd\u0ddc\u0d9a\u0dd4 time \u0d91\u0d9a\u0d9a\u0dca \u0db1\u0dd2\u0d9a\u0db1\u0dca \u0db6\u0ddc\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0da7 \u0db1\u0dcf\u0dc3\u0dca\u0dad\u0dd2 \u0dc0\u0dd9\u0dbd\u0dcf \u0d89\u0dc0\u0dbb\u0dba\u0dd2. \u0d92 \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dcf full focus \u0d91\u0d9a \u0daf\u0dd3\u0dbd\u0dcf \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0d9a\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0db1 \u0d95\u0db1 \u0dc0\u0dd4\u0dab \u0d9c\u0db8\u0db1\u0dca \u0db8\u0dd4\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dca\u0db8 phone \u0d91\u0d9a\u0dda \u0da9\u0dda\u0da7\u0dcf off \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0dca\u0db1, \u0db1\u0dd0\u0dad\u0dca\u0db1\u0db8\u0dca Airplane mode \u0dc4\u0ddd \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db4\u0dd6\u0dbb\u0dca\u0dab\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db8 phone \u0d91\u0d9a off \u0d9a\u0dbb\u0dbd\u0dcf \u0daf\u0dcf\u0dbd\u0dcf \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dda\u0da7 \u0dc4\u0dd2\u0dad \u0dba\u0ddc\u0daf\u0db1\u0dca\u0db1. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0db8\u0dd4\u0dbd\u0daf\u0dd2 \u0db1\u0db8\u0dca \u0db8\u0dda\u0d9a \u0da7\u0dd2\u0d9a\u0d9a\u0dca \u0d85\u0db8\u0dcf\u0dbb\u0dd4 \u0dc0\u0dd9\u0dba\u0dd2. \u0d92\u0dad\u0dca \u0da7\u0dd2\u0d9a \u0da7\u0dd2\u0d9a \u0db4\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 \u0dc0\u0dd9\u0daf\u0dca\u0daf\u0dd3 \u0d94\u0dba\u0dcf\u0da7 \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dda \u0dbd\u0dda\u0dc3\u0dd2 \u0dc0\u0dd9\u0dba\u0dd2.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. Old memories <\/strong><strong>\u0d9c\u0dd0\u0db1<\/strong><strong> <\/strong><strong>\u0d89\u0db1\u0dca\u0db1<\/strong><strong> <\/strong><strong>\u0d91\u0db4\u0dcf<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"420\" src=\"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/25.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4020\" srcset=\"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/25.png 800w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/25-300x158.png 300w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/25-768x403.png 768w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/25-696x365.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0d85\u0db4\u0dd2 \u0d9a\u0dbb\u0db1 \u0dbd\u0ddc\u0d9a\u0dd4\u0db8 \u0dc0\u0dd0\u0dbb\u0dd0\u0daf\u0dca\u0daf\u0d9a\u0dca \u0dad\u0db8\u0dba\u0dd2 \u0db4\u0dbb\u0dab 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\u0db4\u0dd4\u0dc5\u0dd4\u0dc0\u0db1\u0dca.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4.<\/strong><strong>\u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dda<\/strong><strong> <\/strong><strong>\u0db8\u0dad\u0d9a\u0dca<\/strong><strong> <\/strong><strong>\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1<\/strong><strong> <\/strong><strong>\u0d9a\u0dca<\/strong><strong>\u200d<\/strong><strong>\u0dbb\u0db8\u0dba\u0d9a\u0dca<\/strong><strong> <\/strong><strong>\u0dad\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0d9c\u0db1\u0dca\u0db1<\/strong><strong> <\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"420\" src=\"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/26.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4021\" srcset=\"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/26.png 800w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/26-300x158.png 300w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/26-768x403.png 768w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/26-696x365.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0dc4\u0dd2\u0dad \u0db1\u0dd2\u0dad\u0dbb \u0dc0\u0dd2\u0dc3\u0dd2\u0dbb\u0dd9\u0daf\u0dca\u0daf\u0dd3 \u0d85\u0db4\u0dd2 \u0d9a\u0dbb \u0d9a\u0dbb \u0dc4\u0dd2\u0da7\u0dd2\u0dba\u0dda \u0db8\u0ddc\u0d9a\u0d9a\u0dca\u0daf, \u0d92\u0d9a \u0d85\u0daf\u0db8 \u0d89\u0dc0\u0dbb \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0dca\u0db1 \u0d95\u0db1 \u0d9a\u0dd2\u0dba\u0db1 \u0d91\u0d9a \u0d85\u0db8\u0dad\u0d9a \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf. \u0d89\u0dad\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d92\u0d9a \u0db8\u0dad\u0d9a\u0dca \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1 \u0db1\u0db8\u0dca \u0d85\u0db4\u0dd2 \u0db8\u0ddc\u0db1\u0dc0\u0db8 \u0dc4\u0dbb\u0dd2 \u0daf\u0dd9\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0dca\u0db1 \u0d95\u0db1\u0dda. \u0d91\u0dad\u0d9a\u0ddc\u0da7 \u0db8\u0ddc\u0db1 \u0dc4\u0dbb\u0dd2 \u0daf\u0dd9\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d9a\u0dbd\u0dca\u0db4\u0db1\u0dcf \u0d9a\u0dbb 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