{"id":1004,"date":"2019-12-05T02:38:36","date_gmt":"2019-12-05T02:38:36","guid":{"rendered":"https:\/\/helloladies.lk\/?p=1004"},"modified":"2019-12-05T02:41:13","modified_gmt":"2019-12-05T02:41:13","slug":"is-epilepsy-a-disease-that-should-be-feared-heres-the-story-you-didnt-know-about-epilepsy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/is-epilepsy-a-disease-that-should-be-feared-heres-the-story-you-didnt-know-about-epilepsy\/","title":{"rendered":"\u0d85\u0db4\u0dc3\u0dca\u0db8\u0dcf\u0dbb\u0dba \u0d9a\u0dd2\u0dba\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0db6\u0dba \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1 \u0d95\u0db1\u0dda \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba\u0d9a\u0dca\u0daf? \u0db8\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1 \u0d85\u0db4\u0dc3\u0dca\u0db8\u0dcf\u0dbb\u0dba \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0d94\u0db6 \u0db1\u0ddc\u0daf\u0dad\u0dca \u0d9a\u0dad\u0dcf\u0dc0."},"content":{"rendered":"\n<p>\u0d9a\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4 \u0dc4\u0dbb\u0dd2 \u0d9a\u0dd9\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dca \u0d91\u0d9a \u0db4\u0dcf\u0dbb\u0da7\u0db8 \u0d87\u0daf\u0d9c\u0dd9\u0db1 \u0dc0\u0dd0\u0da7\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf.\u0d9a\u0ddc\u0dc4\u0dd9\u0dc0\u0dad\u0dca \u0db4\u0dd0\u0da7\u0dbd\u0dd2\u0dbd\u0dcf \u0db1\u0db8\u0dca \u0db1\u0dd9\u0db8\u0dd9\u0dba\u0dd2.\u0d91\u0d9a \u0db4\u0dcf\u0dbb\u0da7\u0db8 \u0d85\u0dad \u0db4\u0dba \u0daf\u0dbb\u0daf\u0da9\u0dd4 \u0dc0\u0dd9\u0dbd\u0dcf \u0dc0\u0dd0\u0da7\u0dd9\u0db1 \u0d9a\u0dd9\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dca \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0d9a\u0dd2\u0dc0\u0dca\u0dc0\u0dda.\u0d94\u0dba\u0dcf \u0daf\u0dd0\u0d9a\u0dbd\u0dcf \u0dad\u0dd2\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0daf \u0d91\u0dc4\u0dd9\u0db8 \u0d9a\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0dc4\u0dbb\u0dd2 \u0dc0\u0dd0\u0da7\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf.\u0d92 \u0dad\u0db8\u0dba\u0dd2 \u0dc4\u0dd0\u0db8\u0ddd\u0db8 \u0daf\u0db1\u0dca\u0db1\u0dcf \u0dc6\u0dd2\u0da7\u0dca \u0d91\u0d9a.\u0d91\u0dc4\u0dd9\u0db8\u0dad\u0dca \u0db1\u0dd0\u0dad\u0dca\u0db1\u0db8\u0dca \u0d85\u0db4\u0dc3\u0dca\u0db8\u0dcf\u0dbb\u0dba \u0d9a\u0dd2\u0dba\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda.\u0db8\u0dda \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0d9a\u0dd2\u0dc0\u0dca\u0dc0\u0dc4\u0db8 \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0d9a\u0dca \u0d85\u0dba \u0db6\u0dba \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf.\u0db6\u0dba \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1 \u0dc4\u0dda\u0dad\u0dd4\u0dc0 \u0dad\u0db8\u0dba\u0dd2 \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0db1\u0ddc\u0daf\u0db1\u0dca\u0db1\u0dcf\u0d9a\u0db8.\u0d92 \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dcf \u0db8\u0dda \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0d85\u0dc0\u0db0\u0dcf\u0db1\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d89\u0db1\u0dca\u0db1 \u0d91\u0d9a \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0d9a\u0dca \u0dc4\u0ddc\u0db3\u0dba\u0dd2.\u0db8\u0dda \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba \u0d94\u0db6\u0da7 \u0db1\u0ddc\u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd4\u0db1\u0dad\u0dca \u0d92 \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0daf\u0dd0\u0db1\u0dd4\u0dc0\u0dad\u0dca \u0dc0\u0dd9\u0dbd\u0dcf \u0d89\u0db1\u0dca\u0db1 \u0d91\u0d9a \u0dc4\u0dd0\u0db8\u0ddd\u0da7\u0db8 \u0dc4\u0ddc\u0db3\u0dba\u0dd2\u0db1\u0dda.\u0d92 \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dcf \u0d85\u0db4\u0dd2 \u0db6\u0dbd\u0db8\u0dd4 \u0db8\u0dda \u0d85\u0db4\u0dc3\u0dca\u0db8\u0dcf\u0dbb\u0dba \u0d9a\u0dd2\u0dba\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dbd\u0dcf.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0d87\u0dba\u0dd2 \u0d85\u0db4\u0dc3\u0dca\u0db8\u0dcf\u0dbb\u0dba \u0dc4\u0dd0\u0daf\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"420\" src=\"https:\/\/helloladies.lk\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/apas.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1005\" srcset=\"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/apas.jpg 800w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/apas-300x158.jpg 300w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/apas-768x403.jpg 768w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/apas-696x365.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0dc3\u0dcf\u0db8\u0dcf\u0db1\u0dca\u200d\u0dba\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0db8\u0ddc\u0dc5\u0dba\u0dda \u0dc3\u0dca\u0db1\u0dcf\u0dba\u0dd4 \u0dc3\u0ddb\u0dbd\u0dc0\u0dbd \u0dc0\u0dd2\u0daf\u0dca\u200d\u0dba\u0dd4\u0dad\u0dca \u0dc3\u0d82\u0da5\u0dcf \u0d9c\u0db8\u0db1\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0d85\u0dc0\u0dc1\u0dca\u200d\u0dba \u0dc0\u0dd9\u0dbd\u0dcf\u0dc0\u0dbd\u0da7 \u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dbb\u0dba\u0dd2.\u0d92\u0dad\u0dca \u0dc3\u0dca\u0db1\u0dcf\u0dba\u0dd4 \u0dc3\u0ddb\u0dbd \u0dc4\u0dbb\u0dc4\u0dcf \u0dc0\u0dda\u0d9c\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d85\u0dc3\u0dcf\u0db8\u0dcf\u0db1\u0dca\u200d\u0dba \u0dbd\u0dd9\u0dc3 \u0dc0\u0dd2\u0daf\u0dca\u200d\u0dba\u0dd4\u0dad\u0dca \u0dc3\u0d82\u0da5\u0dcf \u0d9c\u0db8\u0db1\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0daf\u0dca\u0daf\u0dd3 \u0dad\u0db8\u0dba\u0dd2 \u0db8\u0dda \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dd3 \u0dad\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dd3\u0db1\u0dca \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0db8\u0dcf\u0dab\u0dba <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0dbd\u0ddd\u0d9a \u0dc3\u0dde\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba \u0dc3\u0d82\u0dc0\u0dd2\u0db0\u0dcf\u0db1\u0dba\u0da7 \u0d85\u0db1\u0dd4\u0dc0 \u0dbd\u0ddc\u0dc0 \u0db4\u0dd4\u0dbb\u0dcf \u0db8\u0dd2\u0dbd\u0dd2\u0dba\u0db1 50 \u0d9a\u0da7 \u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dbb \u0db8\u0dda \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba \u0dc0\u0dd0\u0dc5\u0daf\u0dd2\u0dbd\u0dcf \u0dad\u0dd2\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf <\/p>\n\n\n\n<p>\u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dd3\u0db1\u0dca 70%\u0d9a\u0dca \u0dc4\u0ddc\u0db3\u0dd2\u0db1\u0dca\u0db8 \u0dc3\u0dd4\u0dc0 \u0dc0\u0db1 \u0d85\u0dad\u0dbb \u0d89\u0db1\u0dca 50%\u0d9a\u0dca \u0daf\u0dd2\u0d9c\u0dd4\u0d9a\u0dcf\u0dbd\u0dd3\u0db1 \u0d96\u0dc2\u0db0 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dad\u0dd2\u0d9a\u0dcf\u0dbb \u0dc0\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dd4\u0dad\u0dca \u0dad\u0dc0\u0dad\u0dca 20%\u0d9a\u0dca \u0d9a\u0dd9\u0da7\u0dd2 \u0d9a\u0dcf\u0dbd\u0dd3\u0db1 \u0d96\u0dc2\u0db0 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dad\u0dd2\u0d9a\u0dcf\u0dbb\u0dc0\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dd4\u0dad\u0dca \u0dc3\u0dd4\u0dc0 \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0dca\u0db1 \u0db4\u0dd4\u0dc5\u0dd4\u0dc0\u0db1\u0dca.\u0d92 \u0dc0\u0d9c\u0dda\u0db8 \u0d89\u0dad\u0dd2\u0dbb\u0dd2 30% \u0db4\u0dd2\u0dbb\u0dd2\u0dc3 \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf \u0db1\u0dc0 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dad\u0dd2\u0d9a\u0dcf\u0dbb \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0db8 \u0dc0\u0dbd\u0da7 \u0dba\u0ddc\u0db8\u0dd4\u0dc0\u0dd3\u0db8 \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd9\u0db1 \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dcf \u0db6\u0dba \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1 \u0daf\u0dd9\u0dba\u0d9a\u0dca \u0db8\u0dda \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba\u0dda \u0db1\u0dd0\u0dc4\u0dd0.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0db8\u0ddc\u0db1\u0dc0\u0daf \u0dbb\u0ddd\u0d9c \u0dbd\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dab <\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"420\" src=\"https:\/\/helloladies.lk\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/hhaaa.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1006\" srcset=\"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/hhaaa.jpg 800w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/hhaaa-300x158.jpg 300w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/hhaaa-768x403.jpg 768w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/hhaaa-696x365.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0d87\u0dc3\u0dca \u0d8b\u0da9 \u0dba\u0dcf\u0db8<\/li><li>\u0dc3\u0dd2\u0dc4\u0dd2 \u0db1\u0dd0\u0dad\u0dd2\u0dc0\u0dd3\u0db8 <\/li><li>\u0d85\u0dad\u0db4\u0dba \u0d9c\u0dd0\u0dc4\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf<\/li><li>\u0db6\u0dd9\u0dbd\u0dca\u0dbd \u0db4\u0dd0\u0dad\u0dca\u0dad\u0d9a\u0da7 \u0dba\u0dcf\u0db8<\/li><li>\u0d85\u0dad\u0db4\u0dba \u0daf\u0dbb\u0daf\u0da9\u0dd4\u0dc0\u0dd3\u0db8 \u0dc4\u0ddd \u0d87\u0db9\u0dbb\u0dd3\u0db8<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u0db8\u0dda \u0dbb\u0ddd\u0d9c \u0dbd\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dab \u0d87\u0dad\u0dd2\u0dc0\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0db6\u0dbd\u0db4\u0dcf\u0db1 \u0dc4\u0dda\u0dad\u0dd4 \u0d85\u0dad\u0dbb\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc4\u0dda\u0dad\u0dd4 \u0dc4\u0db3\u0dd4\u0db1\u0dcf\u0d9c\u0dad \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2 \u0dad\u0dad\u0dca\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0db1\u0dca \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"420\" src=\"https:\/\/helloladies.lk\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ggaaa.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1008\" srcset=\"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ggaaa.jpg 800w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ggaaa-300x158.jpg 300w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ggaaa-768x403.jpg 768w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ggaaa-696x365.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0d8b\u0db4\u0daf\u0dd2\u0db1 \u0d85\u0dc0\u0dc3\u0dca\u0dae\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0d87\u0dad\u0dd2\u0dc0\u0db1 \u0dad\u0dad\u0dca\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0db1\u0dca.  <\/li><li>\u0db8\u0ddc\u0dc5\u0dba\u0dda \u0d86\u0db6\u0dcf\u0db0 \u0dc3\u0dc4\u0dd2\u0dad \u0daf\u0dbb\u0dd4 \u0d8b\u0db4\u0dad\u0dca<\/li><li>\u0db8\u0ddc\u0dc5\u0dba\u0dda \u0d8b\u0dab (Meningitis)<\/li><li>\u0d8b\u0db4\u0dad\u0dda\u0daf\u0dd3 \u0d94\u0d9a\u0dca\u0dc3\u0dd2\u0da2\u0db1\u0dca \u0dc3\u0dd0\u0db4\u0dba\u0dd3\u0db8\u0dda \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0db8\u0dcf\u0daf\u0dba\u0d9a\u0dca,\u0daf\u0dd4\u0dbb\u0dca\u0dc0\u0dbd\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0dba\u0d9a\u0dca \u0dc4\u0ddd \u0d8b\u0db4\u0dad\u0dda\u0daf\u0dd3 \u0dc4\u0dd2\u0dc3\u0da7 \u0dc4\u0ddd \u0db8\u0ddc\u0dc5\u0dba\u0da7 \u0dc3\u0dd2\u0daf\u0dd4\u0dc0\u0db1 \u0db6\u0dbd\u0db4\u0dd1\u0db8\u0d9a\u0dca.<\/li><li>\u0db8\u0ddc\u0dc5\u0dba\u0da7 \u0dc4\u0ddd \u0dc4\u0dd2\u0dc3\u0da7 \u0d87\u0dad\u0dd2\u0dc0\u0db1 \u0d85\u0db1\u0dad\u0dd4\u0dbb\u0d9a\u0dca \u0dc4\u0ddd \u0d96\u0dc2\u0db0 \u0dc4\u0ddd \u0dc0\u0dd2\u0dc2\u0db6\u0dd3\u0da2 \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dcf \u0d87\u0dad\u0dd2\u0dc0\u0db1 \u0d85\u0dc4\u0dd2\u0dad\u0d9a\u0dbb \u0db6\u0dbd\u0db4\u0dd1\u0db8\u0d9a\u0dca.<\/li><li>\u0dc0\u0dba\u0dc3 \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 45\u0da7 \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dd2 \u0d85\u0dba\u0da7 \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0dc0\u0dd6 \u0d85\u0d82\u0dc1\u0db7\u0dcf\u0d9c \u0dad\u0dad\u0dca\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0d9a\u0dca<\/li><li>\u0db8\u0ddc\u0dc5\u0dba\u0dda \u0d9c\u0dd9\u0da9\u0dd2 \u0dc4\u0ddd \u0db4\u0dd2\u0dc5\u0dd2\u0d9a\u0dcf\u0db8\u0dba \u0dad\u0dad\u0dca\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0d9a\u0dca<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u0dc3\u0dd4\u0dc0 \u0d9a\u0dbb \u0d9c\u0db1\u0dca\u0db1 \u0db4\u0dd4\u0dbd\u0dd4\u0dc0\u0db1\u0dca\u0daf ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"420\" src=\"https:\/\/helloladies.lk\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/fafaa.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1009\" srcset=\"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/fafaa.jpg 800w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/fafaa-300x158.jpg 300w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/fafaa-768x403.jpg 768w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/fafaa-696x365.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0dc0\u0dbb\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc0\u0dbb \u0dc6\u0dd2\u0da7\u0dca \u0d91\u0d9a \u0dc4\u0dd0\u0daf\u0dd9\u0db1 \u0dad\u0dad\u0dca\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0d9a\u0dca \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf \u0db1\u0db8\u0dca \u0db8\u0ddc\u0dc5\u0dba \u0dc3\u0dc4 \u0dc3\u0dca\u0db1\u0dcf\u0dba\u0dd4 \u0db4\u0dd2\u0dc5\u0dd2\u0db6\u0db3 \u0dc0\u0ddb\u0daf\u0dca\u200d\u0dba\u0dc0\u0dbb\u0dba\u0dd9\u0d9a\u0dca \u0db4\u0dd9\u0db1\u0dca\u0dc0\u0dcf \u0db4\u0dbb\u0dd3\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dcf \u0d9a\u0dbb\u0dc0\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8 \u0d9a\u0dbd \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4\u0dba\u0dd2.\u0db8\u0dd9\u0dc4\u0dd2\u0daf\u0dd3 \u0dc0\u0ddb\u0daf\u0dca\u200d\u0dba\u0dc0\u0dbb\u0dba\u0dcf \u0dc0\u0dd2\u0dc3\u0dd2\u0db1\u0dca \u0db1\u0dd2\u0dbb\u0dca\u0daf\u0dda\u0dc1 \u0d9a\u0dbb\u0db1 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dad\u0dd2\u0d9a\u0dcf\u0dbb \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dd2\u0dbd\u0dd9\u0dc3 \u0dbd\u0db6\u0dcf \u0d9c\u0dad\u0dca\u0dad\u0ddc\u0dad\u0dca \u0db1\u0db8\u0dca \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba \u0dc3\u0dd4\u0dc0 \u0d9a\u0dbb \u0d9c\u0db1\u0dca\u0db1 \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dc0 \u0dad\u0dd2\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0d85\u0db4\u0dc3\u0dca\u0db8\u0dcf\u0dbb\u0dba \u0dc4\u0dd0\u0daf\u0dd4\u0db1\u0ddc\u0dad\u0dca <\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"420\" src=\"https:\/\/helloladies.lk\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/hhaa.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1007\" srcset=\"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/hhaa.jpg 800w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/hhaa-300x158.jpg 300w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/hhaa-768x403.jpg 768w, https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/hhaa-696x365.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0db1\u0dd2\u0dad\u0dbb \u0db1\u0dd2\u0dad\u0dbb \u0dc6\u0dd2\u0da7\u0dca \u0d91\u0d9a \u0dc4\u0dd0\u0daf\u0dd9\u0db1 \u0d9a\u0dd9\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dca \u0d91\u0d9a\u0dca\u0d9a \u0d89\u0db1\u0dca\u0db1\u0dc0 \u0db1\u0db8\u0dca \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca \u0dc3\u0dd2\u0dc4\u0dd2\u0dba \u0db1\u0dd0\u0dad\u0dd2 \u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0daf\u0d9c\u0dd9\u0db1 \u0dc0\u0dd0\u0da7\u0dd4\u0db1\u0ddc\u0dad\u0dca \u0d92 \u0db4\u0dd4\u0daf\u0dca\u0d9c\u0dbd\u0dba\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0dc4\u0ddc\u0db3 \u0d85\u0dc0\u0db0\u0dcf\u0db1\u0dba\u0d9a\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d89\u0db1\u0dca\u0db1<\/li><li>\u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca \u0dc5\u0d9f \u0dba\u0db1\u0dca\u0dad\u0dca\u200d\u0dbb\u0dba\u0d9a\u0dca ,\u0daf\u0dd2\u0dba\u0dbb \u0db4\u0dc4\u0dbb\u0d9a\u0dca \u0dc4\u0ddd \u0db4\u0dcf\u0dbb\u0dda \u0d9c\u0db8\u0db1\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0dc0\u0dd2\u0da7 \u0d87\u0daf \u0dc0\u0dd0\u0da7\u0dd4\u0dab\u0dc4\u0ddc\u0dad\u0dca \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca\u0d9c\u0dda \u0da2\u0dd2\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0da7 \u0dc0\u0db1 \u0d85\u0dc0\u0db0\u0dcf\u0db1\u0db8\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dc0\u0dc5\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0d9a\u0da7\u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4 \u0d9a\u0dc5 \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4\u0dba\u0dd2.<\/li><li>\u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dd3 \u0dad\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0dc0\u0dd4\u0db1 \u0d9a\u0dd9\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dca\u0d9c\u0dda \u0d87\u0daf\u0dd4\u0db8\u0dca \u0dbd\u0dd2\u0dc4\u0dd2\u0dbd\u0dca\u0d9a\u0dbb \u0da7\u0dba\u0dd2 \u0db4\u0da7\u0dd2 \u0db4\u0dbd\u0daf\u0dcf \u0d87\u0dad\u0dca\u0db1\u0db8\u0dca \u0d92\u0dc0\u0dcf \u0d9c\u0dbd\u0dc0\u0dcf \u0db6\u0dd2\u0db8 \u0daf\u0dd2\u0d9c\u0dcf \u0d9a\u0dbb \u0db6\u0dd9\u0dbd\u0dca\u0dbd \u0db4\u0dd0\u0dad\u0dca\u0dad\u0d9a\u0da7 \u0dc4\u0dbb\u0dc0\u0dcf \u0dad\u0dd0\u0db6\u0dd2\u0dba \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4\u0dba\u0dd2 <\/li><li>\u0d92 \u0dc0\u0d9c\u0dda\u0db8 \u0d85\u0db4\u0dc3\u0dca\u0db8\u0dcf\u0dbb\u0dba \u0dc0\u0dd0\u0dc5\u0daf\u0dd4\u0dab \u0d9a\u0dd9\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dca\u0da7 \u0d9a\u0dd2\u0dc3\u0dd2\u0db8 \u0daf\u0dd2\u0dba\u0dbb\u0dba\u0d9a\u0dca \u0dc4\u0ddd \u0d86\u0dc4\u0dcf\u0dbb\u0dba\u0d9a\u0dca \u0dbd\u0db6\u0dcf \u0daf\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1 \u0d91\u0db4\u0dcf.<\/li><li>\u0dc0\u0dd2\u0dc1\u0dda\u0dc2\u0db8 \u0daf\u0dda \u0dad\u0db8\u0dba\u0dd2 \u0d9a\u0da7\u0da7 \u0dc4\u0dd0\u0daf\u0dd2 \u0dc4\u0ddd \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dad\u0dca \u0dba\u0d9a\u0da9 \u0dc0\u0dd0\u0db1\u0dd2 \u0daf\u0dda \u0daf\u0dd0\u0db8\u0dd3\u0db8 \u0db1\u0ddc\u0d9a\u0dbd \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4\u0dba\u0dd2 <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d9a\u0dd2\u0dc0\u0dca\u0dc0\u0dc4\u0db8 \u0d89\u0dad\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d94\u0dba\u0dcf \u0db6\u0dba \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0db1\u0dda.\u0d89\u0dad\u0dd2\u0db1\u0dca \u0db8\u0dda \u0d85\u0db4\u0dc3\u0dca\u0db8\u0dcf\u0dbb\u0dba \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dad\u0dca \u0db6\u0dba \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1 \u0daf\u0dd9\u0dba\u0d9a\u0dca \u0db1\u0dd0\u0dc4\u0dd0.\u0db8\u0ddc\u0d9a\u0daf \u0db8\u0dda \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba \u0dc3\u0dd4\u0dc0 \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0dca\u0db1 \u0d96\u0dc2\u0db0 \u0dad\u0dd2\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf.\u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d9a\u0dd2\u0dc0\u0dca\u0dc0\u0dc4\u0db8 \u0dad\u0db8\u0db1\u0dca\u0da7\u0db8 \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1 \u0d95\u0db1\u0dd2\u0db8 \u0db1\u0dd0\u0dc4\u0dd0\u0db1\u0dda,\u0d92 \u0d86\u0da5\u0dcf \u0daf\u0dd0\u0db1\u0dd4\u0dc0\u0dad\u0dca \u0dc0\u0dd9\u0dbd\u0dcf \u0d89\u0db1\u0dca\u0db1 \u0d91\u0d9a\u0db1\u0dda \u0dc0\u0dd0\u0daf\u0d9c\u0dad\u0dca \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0d9a\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4 \u0dc4\u0dbb\u0dd2 \u0d9a\u0dd9\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dca \u0d91\u0d9a \u0db4\u0dcf\u0dbb\u0da7\u0db8 \u0d87\u0daf\u0d9c\u0dd9\u0db1 \u0dc0\u0dd0\u0da7\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf.\u0d9a\u0ddc\u0dc4\u0dd9\u0dc0\u0dad\u0dca \u0db4\u0dd0\u0da7\u0dbd\u0dd2\u0dbd\u0dcf \u0db1\u0db8\u0dca \u0db1\u0dd9\u0db8\u0dd9\u0dba\u0dd2.\u0d91\u0d9a \u0db4\u0dcf\u0dbb\u0da7\u0db8 \u0d85\u0dad \u0db4\u0dba \u0daf\u0dbb\u0daf\u0da9\u0dd4 \u0dc0\u0dd9\u0dbd\u0dcf \u0dc0\u0dd0\u0da7\u0dd9\u0db1 \u0d9a\u0dd9\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dca \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0d9a\u0dd2\u0dc0\u0dca\u0dc0\u0dda.\u0d94\u0dba\u0dcf \u0daf\u0dd0\u0d9a\u0dbd\u0dcf \u0dad\u0dd2\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0daf \u0d91\u0dc4\u0dd9\u0db8 \u0d9a\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0dc4\u0dbb\u0dd2 \u0dc0\u0dd0\u0da7\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf.\u0d92 \u0dad\u0db8\u0dba\u0dd2 \u0dc4\u0dd0\u0db8\u0ddd\u0db8 \u0daf\u0db1\u0dca\u0db1\u0dcf \u0dc6\u0dd2\u0da7\u0dca \u0d91\u0d9a.\u0d91\u0dc4\u0dd9\u0db8\u0dad\u0dca \u0db1\u0dd0\u0dad\u0dca\u0db1\u0db8\u0dca \u0d85\u0db4\u0dc3\u0dca\u0db8\u0dcf\u0dbb\u0dba \u0d9a\u0dd2\u0dba\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda.\u0db8\u0dda \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0d9a\u0dd2\u0dc0\u0dca\u0dc0\u0dc4\u0db8 \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0d9a\u0dca \u0d85\u0dba \u0db6\u0dba \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dc0\u0dcf.\u0db6\u0dba \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1 \u0dc4\u0dda\u0dad\u0dd4\u0dc0 \u0dad\u0db8\u0dba\u0dd2 \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0db1\u0ddc\u0daf\u0db1\u0dca\u0db1\u0dcf\u0d9a\u0db8.\u0d92 \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dcf \u0db8\u0dda \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0d85\u0dc0\u0db0\u0dcf\u0db1\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d89\u0db1\u0dca\u0db1 \u0d91\u0d9a \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0d9a\u0dca \u0dc4\u0ddc\u0db3\u0dba\u0dd2.\u0db8\u0dda \u0dbb\u0ddd\u0d9c\u0dba [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1012,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1004","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-10"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1004","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1004"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1004\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1011,"href":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1004\/revisions\/1011"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1012"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/helloladies.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}